Gmina Cmolas is a rural gmina (administrative district) in Kolbuszowa County, Subcarpathian Voivodeship, in south-eastern Poland. Its seat is the village of Cmolas, which lies approximately 6 kilometres (4 mi) north of Kolbuszowa and 35 km (22 mi) north-west of the regional capital Rzeszów. The gmina covers an area of 134.06 square kilometres (51.8 sq mi), and as of 2006 its total population is 7,874.
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Cmolas [ˈt͡smɔlas] est une commune rurale de la Voïvodie des Basses-Carpates et du powiat de Kolbuszowa. Elle s'étend sur 134,1 km2 et comptait 7981 habitants en 2010.
Elle se situe à environ 6 kilomètres au nord de Kolbuszowa et à 35 kilomètres au nord-ouest de Rzeszów, qui est la capitale régionale.