Nalzen (Nalzenh en occitan languedocien) est une commune française située dans l'est du département de l'Ariège, en région Occitanie. Sur le plan historique et culturel, la commune fait partie du pays d'Olmes, haut lieu de la tragédie cathare alliant des paysages d'une extrême diversité. Exposée à un climat de montagne, elle est drainée par le Douctouyre, le ruisseau de la Baure et par divers autres petits cours d'eau.
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La commune possède un patrimoine naturel remarquable composé de quatre zones naturelles d'intérêt écologique, faunistique et floristique. Sur le plan historique et culturel, Nalzen fait partie du pays d'Olmes, haut lieu de la tragédie cathare alliant des paysages d'une extrême diversité. Nalzen est une commune rurale qui compte 110 habitants en 2023, après avoir connu un pic de population de 514 habitants en 1841. Elle fait partie de l'aire d'attraction de Foix. Ses habitants sont appelés les Nalzenéens ou Nalzenéennes.