Saint-Michel est une commune française située dans l'ouest du département de Tarn-et-Garonne, en région Occitanie. Sur le plan historique et culturel, la commune est dans la Lomagne, une ancienne circonscription de la province de Gascogne ayant titre de vicomté, surnommée « Toscane française ». Exposée à un climat océanique altéré, elle est drainée par la Garonne, l'Ayroux, le ruisseau de Cameson, la Sardine, le ruisseau d'Asques et par divers autres petits cours d'eau.
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La commune possède un patrimoine naturel remarquable : un site Natura 2000 (« Garonne, Ariège, Hers, Salat, Pique et Neste ») et deux zones naturelles d'intérêt écologique, faunistique et floristique. Saint-Michel est une commune rurale qui compte 261 habitants en 2023, après avoir connu un pic de population de 895 habitants en 1846. Ses habitants sont appelés les Saint-Michelois ou Saint-Micheloises.