Le Stablack, d'après son nom allemand, ou les collines de Górowo (en polonais : Wzniesienia Górowskie), d'après la ville de Górowo Iławeckie, est une région naturelle polonaise et russe correspondant à la partie nord-ouest de la voïvodie de Varmie-Mazurie, et à la partie la plus au sud-ouest de l'oblast de Kaliningrad, régions de l'ancienne Prusse-Orientale.
Location
La région fait partie de l'ancienne plaine prussienne (pl), macrorégion géomorphologique de la Pologne (de) et de l'oblast de Kaliningrad, au sein de la plaine d'Europe orientale. Les principales villes du Stablack sont Domnau, Preußisch Eylau, Landsberg an der Warthe, Mehlsack, Heiligenbeil et Zinten, villes aujourd'hui renommées en nom polonais ou russe.